Népal: Climat et guide touristique

Le pays Népal se situe en Asie. Il compte 28087871 habitants répartis sur une superficie de 140800 km². Sa capitale est Kathmandu. Sur place, vous devrez faire vos achats en Rupee (NPR) qui est la monnaie locale. Pour passer un coup de téléphone vers le pays, il vous faudra composer le préfixe +977 pour tout appel depuis l'extérieur.

Le Népal, pays entouré par l’Himalaya, a un climat diversifié qui peut être découpé en trois zones : 

• la région du Teraï qui a un climat subtropical
• la région des plaines qui a un climat plus tempéré
• la région des hautes montagnes de l’Himalaya qui a un climat sec et froid

La mousson de juin à septembre est caractérisée par des pluies violentes et une chaleur parfois étouffante, surtout en juin, juillet et août. Les pluies torrentielles peuvent rendre le voyage compliqué (glissements de terrain, rues inondées, etc.)

Le Népal, pays magnifique bordé par l’Inde et la Chine et entouré par l’Himalaya, est célèbre pour les possibilités de trekking et d’alpinisme incroyables qu’il offre. C’est un pays chaleureux qui ne laisse aucun visiteur indifférent. Voici une sélection des choses à faire et à découvrir lors de votre séjour népalais : 

• Katmandou, la capitale : le Garden of dreams (jardin calme),  la plus haute statue de Shiva au monde (Kailashnath Mahadev), le Parc National Shivapuri Nagarjun, l’immense marché de rue d’Asan, la Stuppa Namo Buddha, le Monastère de Kopan, le quartier touristique de Thamel, etc.
• Bhaktapur (vallée de katmandou) : cité médiévale pavée qui regorge de temples, de pagodes et de palais. Authentique et charmante, elle se trouve à moins de 15 km de la capitale agitée.
• Patan (vallée de Katmandou) appelée Lalitpur par les locaux (ville de la beauté) et son Durbar Square, à visiter absolument. Patan est idéale pour le shopping grâce à ses nombreuses boutiques d’artisanat.
• Le Stupa de Bodnath (vallée de Katmandou) : l’un des plus importants sanctuaires bouddhistes de la région. Avec ses 40 m de hauteur, c’est aussi le plus majestueux.
• Le Parc national Langtang pour un dépaysement assuré : montagnes, forêts, lacs, villages authentiques. Un cadre naturel fantastique idéal pour les marcheurs.
• Pokhara : située au centre du pays, Pokhara est une destination phare du pays. C’est un endroit à la fois reposant, idéal pour recharger les batteries, mais aussi parfait pour le trekking. Détendez-vous autour du lac Phewa (lakeside) grâce aux nombreux cafés, bars et restaurants. Ne ratez pas la visite de Sarangkot pour un panorama spectaculaire et une balade en forêt jusqu'à l'éclatante Pagode de la paix pour une vue sur toute la ville.

Moins célèbre que la cuisine indienne, la gastronomie népalaise est copieuse et savoureuse. Découvrez quelques plats typiques que vous allez à coup sûr pouvoir déguster pendant votre séjour au Népal : 

• Le dhal bhat : impossible de commencer cette liste autrement ! Le dhal bhat est le plat national, mangé chaque jour par les locaux, souvent aux deux repas principaux. Il est généralement végétarien, composé de riz, d’une purée de lentilles, d’un curry de légumes et de petits morceaux de légumes macérés dans le vinaigre. Il est assaisonné et plus ou moins épicé selon les préférences (citron, piment, gingembre, etc.)
• Les momos : originaires du Tibet, les momos sont des dumplings très populaires au Népal. Ce sont des raviolis cuits à la vapeur et fourrés. Ils peuvent être à la viande ou végétariens (épinards, oignons, carottes, fromage, épices). Ils sont servis en vapeur, dorés sur un seul côté ou dorés sur les deux côtés et accompagnés d’une sauce piquante.
• L’assiette Newar (premiers habitants de la vallée de Katmandou) est un plat fait de pommes de terre épicées, de pickles, de flocons de riz, de crudités et de soja. Il peut être très épicé et se déguste avec du yaourt.
• Le chatamari : la pizza népalaise. Une galette de farine croquante recouverte de garnitures (légumes, viande, oeufs) servie avec une sauce bien épicée.
   

Nous sommes en train de réunir des informations sur le pays et de rédiger l'article pour vous conseiller au mieux. Merci de consulter cette section un peu plus tard pour obtenir des informations sur les divertissements intéressants à faire en Népal.

VACCINS

Les vaccins suivants sont fortement recommandés pour voyager au Népal : 

• diphtérie, tétanos et polio
• tuberculose
• hépatite A (risque alimentaire) et B (risque sanguin et sexuel)
• coqueluche
• typhoïde (risque alimentaire)
• rage

MOUSTIQUES

Pensez à bien vous protéger contre les moustiques, qui peuvent transmettre de nombreuses maladies (paludisme, dengue) à l’aide de vêtements couvrants, de sprays pour zones tropicales et infestées, de moustiquaires, etc.

PALUDISME

Il est fortement conseillé de suivre un traitement antipaludique si vous visitez les régions reculées du Teraï népalais près de la frontière avec l’Inde, surtout entre juillet et octobre. Le risque est quasiment nul dans la vallée de Katmandou, à Pokhara et pendant les treks dans l’Himalaya (les moustiques ne survivent pas à très haute altitude).

ANIMAUX ET PARASITES

Il est conseillé d’éviter les contacts rapprochés avec des chiens errants, ainsi qu’avec les singes, qui peuvent se montrer agressifs et transmettre la rage.

Dans les zones boisées et particulièrement dans la région de Pokhara, méfiez-vous des sangsues, très nombreuses. Elles ne sont pas dangereuses et se décrochent d’elles-mêmes, mais cela est évidemment désagréable. 

Évitez le contact avec les eaux douces et stagnantes parfois contaminées par des parasites intestinaux.

HYGIÈNE ALIMENTAIRE

Ne consommez surtout pas l’eau du robinet ou des éléments qui pourraient être contaminés par cette eau. Évitez les glaçons dans vos boissons.

Les problèmes intestinaux sont très fréquents pour les touristes au Népal.
Évitez les crudités, fruits épluchés et légumes non bouillis, ainsi que les glaces, potentiellement faites avec de l’eau du robinet.

Faites attention également au lassi (boisson lactée) car le lait fermenté supporte mal la chaleur et l’humidité.

DIVERS

Les accidents liés à la circulation sont nombreux, vérifiez toujours l’état des véhicules qui vous sont prêtés ou loués, et portez évidemment casques et ceintures de sécurité dès que cela est possible. Les routes sont généralement en assez mauvais état, soyez vigilants.

Les villes népalaises subissent une très forte pollution atmosphérique, et particulièrement Katmandou. Il est conseillé aux personnes fragiles des bronches ou souffrant d'asthme de se munir de masques FFP2, car les masques disponibles sur place ne sont souvent pas assez efficaces.

Lavez-vous le plus souvent possible les mains et prévoyez des solutions hydroalcooliques pour éviter les infections intestinales.

Le sida se développe au Népal, évitez toute piqûre ou transfusion avec une aiguille douteuse.

Enfin, rappelons l’importance de se protéger du soleil et de s’hydrater régulièrement afin d’éviter une insolation.