Le mois de janvier est pour certains l’occasion de prendre quelques bonnes résolutions.  Outre celles que l’on ne tient jamais,  il n’est pas rare de songer, en cette période, à faire un petit régime ! Après avoir bien profité des fêtes, du champagne, du chocolat et des repas à en faire pâlir Gargantua, notre corps a en effet besoin de retrouver son équilibre !

Pour vous aider à observer une alimentation saine tout en continuant de vous faire plaisir, l’équipe de Météocity, en partenariat avec CuisineAZ, vous propose donc quelques légères mais délicieuses recettes !

Cliquez sur les photos pour découvrir le détail des recettes et… à vos fourchettes !          

Quiche épinards / sardines © JJAVA - Fotolia.com

Galettes de quinoa aux poireaux © azurita - Fotolia.com

 

Tagliatelles aux légumes © Maksim Shebeko - Fotolia.com

Pennes aux crevettes © rickegrant - Fotolia.com

 

Cabillaud poché au lait © SOLLUB - Fotolia.com

Lasagnes chèvre / bacon © siraphol - Fotolia.com